운동 습관1 부신피로증후군 원인 증상 알아보기 부신피로증후군, 들어보셨나요? 요즘 피로가 풀리지 않고 무기력한 상태가 지속된다면 부신피로증후군을 의심해볼 필요가 있습니다. 이 증후군은 현대인의 만성적인 피로와 관련이 깊어요. 그럼 부신피로증후군이 무엇인지, 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 어떻게 극복할 수 있는지 알아볼까요?부신피로증후군이란?부신피로증후군은 부신이 과도한 스트레스와 과로로 인해 제 기능을 다하지 못하면서 나타나는 증상들을 말합니다. 부신은 신장 위에 위치한 작은 기관으로, 스트레스 호르몬인 코르티솔을 분비합니다. 하지만 장기적인 스트레스와 과도한 피로로 인해 부신이 제 기능을 다하지 못하면 다양한 신체적, 정신적 문제가 발생하게 됩니다.부신피로증후군의 원인지속적인 스트레스부신피로증후군의 가장 큰 원인은 지속적인 스트레스입니다. 스트레.. 2024. 7. 2. 이전 1 다음
